Was ich mit der Gewichtszunahme gewonnen habe
Das Schwierigste an der Recovery war für mich die Angst vor dem Zunehmen. Ich hatte das …
Umgang mit der Gewichtszunahme „Bye bye zu klein gewordene Hosen.“
Einer der schwierigsten Punkte in meiner Recovery war die Gewichtszunahme und damit verbunden auch die große …
Umgang mit der Gewichtszunahme „Bye bye zu klein gewordene Hosen.“ Read More »
Goodbye „Ana“! Du bist keine Freundin!❌👩🏼🤝👩🏻
In Instagram anschauen ⇒ Goodbye „Ana“! Du bist keine Freundin! ❌👩🏼🤝👩🏻 Heute Morgen bin ich aufgewacht …
Ich darf mich nicht ausruhen😴 Ich bin müde, so schrecklich müde!
In Instagram anschauen ⇒ Ich darf mich nicht ausruhen 😴 Ich bin müde, so schrecklich müde! …
Ich darf mich nicht ausruhen😴 Ich bin müde, so schrecklich müde! Read More »
10 Phasen der Essstörungs-Recovery
In Instagram anschauen ⇒ Wusstest du, dass es insgesamt 10 Phasen in der Recovery gibt? Zu …
„Was, wenn mein Gewicht nicht aufhört zu steigen?“
In Instagram anschauen ⇒ „Was, wenn mein Gewicht nicht aufhört zu steigen?“ Diese Frage habe ich …
„Was, wenn mein Gewicht nicht aufhört zu steigen?“ Read More »
5 Motivationsstufen – Wann bin ich bereit für meine Recovery?
Phase 1: „Du denkst, du hast kein Problem und musst auch nichts ändern.“ In dieser Phase …
5 Motivationsstufen – Wann bin ich bereit für meine Recovery? Read More »
Wie ätherische Öle meine Recovery von der Essstörung unterstützt haben
Ich befand mich am Anfang meines letzten (und schließlich erfolgreichen) Recovery-Versuches, als die ätherischen Öle von …
Wie ätherische Öle meine Recovery von der Essstörung unterstützt haben Read More »
Heilung ist ein Prozess
Heilung ist ein Prozess.
Nach außen verläuft meine Heilung gut, sehr gut sogar, und ich sehe so gesund und zufrieden aus, wie wohl schon Jahre nicht mehr. Auch innerlich fühle ich mich deutlich besser als noch vor einem halben Jahr und bin dankbar dafür.
