Als erste deutschsprachige CCI (Carolyn Costin Institute) zertifizierte Coach unterstütze ich dich:
- Zu lernen, deinem Körper zu vertrauen und intuitiv zu essen
- Schädliche Verhaltensweisen umzulernen und neue, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln
- Zu lernen, deinen Körper anzunehmen wie er ist und ihn wertzuschätzen für das, was er alles FÜR dich tut
- Freiheit rund um die Themen Essen, Sport und das Gefühl kompensieren zu müssen, für das was du gegessen hast, zu gewinnen
- Selbstfürsorge - Tools zu entwickeln
- Deine wahren Werte kennenzulernen und nach ihnen zu leben
- Dein soziales Leben zurückzugewinnen
- Einen gesunden Umgang mit Stresssituationen, deinen Gefühlen und Problemen zu entwickeln
- Deine Hormone wieder ins Gleichgewicht zu bringen, um so deine regelmäßige Periode wiederzubekommen
- Dich in deine Energie zu bringen

